El prestigioso centro oftalmológico Barraquer, nos da esta serie de consejos para el cuidado de los ojos durante el verano:
- Utilice gafas de sol homologadas y garantizadas, que cumplan las normas de calidad óptica necesarias para la correcta protección ocular.
- Consulte en un establecimiento especializado la posibilidad de incorporar su corrección óptica de miopía, hipermetropía y/o astigmatismo a las gafas de sol.
- El uso de una gorra o de una visera puede atenuar ostensiblemente la exposición a la luz, sobretodo en las personas más sensibles a la misma (ojos claros, operados de catarata).
- Utilice periódicamente colirios lubricantes (lágrimas artificiales) para aliviar la sensación de sequedad e irritación ocular.
- Evite el uso de lentes de contacto en las piscinas y en el mar por el grave riesgo de contraer infecciones.
- No sumerja la cabeza debajo del agua si ha sido sufrido una intervención ocular en las últimas tres semanas.
- Utilice gafas protectoras con lentes de material orgánico durante la práctica de deportes (natación, squash, vela ...) y de otras actividades como el bricolaje o la jardinería, para evitar traumatismos oculares o la entrada de cuerpos extraños en el globo ocular.
- Si algún producto químico entra accidentalmente en contacto con sus ojos, lávelos inmediatamente con agua corriente.
- Evite la automedicación. Si tiene el ojo rojo, doloroso o con secreciones, o bien si sufre cualquier tipo de traumatismo ocular (inciso o contuso), consulte con un especialista oftalmólogo a la mayor brevedad posible.
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